Yoga et Reiki à Nice

Revenir à soi, sans chercher à devenir quelqu’un d’autre.

Je ne crois pas qu'on devienne une meilleure version de soi. Je crois qu'on s'autorise, pas à pas, à habiter pleinement qui l'on est.

À travers le yoga, la danse intuitive, le Reiki et des expériences profondément humaines, je t'accompagne à retrouver ta boussole intérieure, pour que tu n'aies plus besoin de chercher à l'extérieur la permission d'être pleinement toi.

Peut-être que tu te reconnais…

Tu as déjà beaucoup cheminé.

Tu comprends mieux tes émotions.

Tu prends davantage soin de toi.

Et pourtant…

Tu hésites encore à prendre pleinement ta place.

Tu cherches parfois la validation des autres.

Tu fais souvent passer les besoins des autres avant les tiens.

Tu t'adaptes encore pour ne pas décevoir.

Tu rêves d'une vie plus libre, plus créative, plus alignée…

…mais quelque chose t'empêche encore de vivre pleinement cette vie.

Si ces mots résonnent en toi…

tu es au bon endroit.

Portrait de Warda Ali Ahmed, professeure de yoga, enseignante Reiki et facilitatrice en danse intuitive à Nice
Portrait de Warda Ali Ahmed, professeure de yoga, enseignante Reiki et facilitatrice en danse intuitive à Nice

Warda — Yoga, Reiki et danse intuitive à Nice

Pendant longtemps, j'ai cru qu'il fallait faire plus, être mieux, correspondre davantage. Puis j'ai compris que ce n'était pas de perfection dont j'avais besoin, mais d'un espace où je pouvais enfin me sentir pleinement moi.

Le yoga, la danse intuitive, le Reiki et d'autres expériences profondément humaines m'ont permis de retrouver ce lien avec moi-même. Aujourd'hui, c'est ce chemin que je transmets à celles et ceux qui souhaitent avancer davantage en accord avec eux-mêmes.

Découvrir mon histoire

Mes accompagnements à Nice

Chaque accompagnement est une porte d'entrée différente. Tous partagent le même objectif : te permettre de revenir à toi, de retrouver ta boussole intérieure et d'avancer à ton rythme.

  • Espace de cours de yoga en petit groupe de 4 personnes maximum à Nice Nord

    Yoga

    Des cours de yoga à Nice, en petit groupe, pour écouter tes sensations, retrouver confiance en toi et habiter pleinement ton corps.

    Découvrir le Yoga
  • Mains placées au-dessus d’une personne pendant une séance de Reiki

    Reiki

    Une séance de Reiki à Nice, dans un espace de profonde détente, pour relâcher les tensions, apaiser le mental et revenir à toi.

    Découvrir le Reiki
  • Mains ouvertes de plusieurs personnes réunies en cercle

    Formation Reiki

    Découvrir et approfondir la pratique du Reiki Usui – Gendai Reiki Hō, du premier au quatrième degré, en petit groupe de 4 personnes maximum.

    Découvrir les formations
  • Groupe de personnes en mouvement dans la nature au coucher du soleil

    Journées immersives

    Une journée pour ralentir, explorer le mouvement, te reconnecter à toi et vivre une expérience profondément humaine dans un cadre bienveillant.

    Découvrir les immersions
  • Personne les bras ouverts face au soleil dans la montagne

    Parcours OSE

    Un accompagnement de 3 mois pour retrouver ta boussole intérieure, t’autoriser à être pleinement toi et construire une vie qui te ressemble.

    Découvrir le parcours

Ils en parlent mieux que moi

⭐⭐⭐⭐⭐ 22 avis Google

  • " J’ai eu la chance d’être guidée par Warda lors de 2 journées de formation Reiki niveau 1. Warda est à l’écoute, bienveillante et nous a accompagnées en douceur dans la découverte de cette pratique. Un moment hors du temps dans un lieu apaisant en petit comité. Merci Warda pour tes belles énergies et de nous avoir ouvert la porte du Reiki. "

    Claire Duhamel

  • " Je prends des cours à Shambala Yoga depuis novembre 2022 et ça fait la différence ! Warda est une professeure à l’écoute et profondément passionnée par son métier. Je vais au cours du mardi matin les yeux fermés, je sais que je vais passer un moment à l’écoute de mon corps et de mon ressenti. La pratique de 1h15 à 1h30 nous permet de nous ancrer dans le présent et dans un état méditatif profond. La relaxation de fin de séance est parfaitement adaptée. Yoga en petit groupe 😍 Je repars toujours zen et pleine d’énergie pour le reste de ma semaine 💛🍃 Merci Warda. "

    Clara POGGI

  • " Warda est une excellente prof. Mes expériences précédentes avec le yoga en cours collectif ne m avaient rien apportées. Avec Warda, les cours à 3 ou 4, nous donnent l impression d être en cours particulier. Grâce à elle, je peux enfin pratiquer la méditation chaque jour. Ces cours m apaisent et me permettent de me recentrer sur moi. Merci Warda. "

    Yolaine Silvain

    Mars 2023

  • " Warda est une excellente prof de yoga, elle ne fait pas que des simples postures, mais invite réellement à la méditation, afin d'encourager une connexion avec soi-même. J'ai adoré. Je te remercie Warda et regrette sincèrement de ne pas habiter plus près de Nice! "

    Marijke Bryden

  • " Super feeling avec Warda ! Avec elle, on s approprie la pratique du yoga ! "

    Anne Laure Boulet

  • " Warda est une professionnelle à l'écoute qui vous accompagne dans la pratique du yoga en s'adaptant à votre niveau et votre dynamique de vie. Elle sait vous amener vers le changement nécessaire pour plus de bien être. "

    Annie

  • " Warda est une prof super qui s’adapte aux besoins et au niveau de chacun. Les cours en petit groupes sont vraiment relaxants, les postures s’enchaînent facilement même quand on est débutant et on ne voit pas le temps passer. Je recommande vivement Shambala Yoga 🧘‍♀️ 🤗 "

    Mary Laure

  • " Excellent premier cours! Complètement novice dans le monde du Yoga, j’ai adoré cette séance. Warda sait vous mettre à l’aise, est très pédagogue et à l’écoute. Cours en ligne personnalisé et adapté à mes besoins (problèmes de dos / sciatique), ce qui est très appréciable. Je recommande fortement! Merci beaucoup Warda et à bientôt. "

    Auxanne Ripoll Valat

  • " En tant que débutante en yoga je peux dire que Warda est une excellente professeur. Elle nous guide avec attention et bienveillance. Je ressors toujours de ses cours relaxée et revigorée! "

    Dominique Cianfarani

  • " Warda fait preuve d'un grand professionnalisme; j'ai énormément apprécié ses cours de yoga basés sur une approche holistique, mêlant à la fois respect du corps et grande rigueur dans l'enseignement de la discipline. Je recommande à 100%! "

    Caro Zoé Naneix

  • " Super séance avec Warda qui est attentive, observatrice et n'hésite pas à rectifier vos postures. Quel plaisir de partager ce moment avec elle et quelle bonne humeur. Fin de séance tout en douceur avec méditation et relaxation. Merci encore ! En attendant la prochaine séance je ne peux que la recommander. "

    Clémence Morel

  • " Pratiquant seule depuis quelques années, j'ai finalement trouvé un cours et un prof avec qui je me sente à l'aise. Le cours est complet et Warda guide très bien au niveau des postures et la respiration ainsi que sur " l'éthique" du yoga. Elle y met du cœur! "

    Jessica Jaguelin

  • " Les cours de Shambhala yoga sont juste topissime. Je ressort détendue et heureuse. La prof est douce, bienveillante, à l écoute et professionnelle. Je recommande vivement a tous ceux qui veulent s initier ou tout simplement pratiquer. Un cours a taille humaine. Merci merci 😊🌺 "

    Mejda (b m)

  • " Je viens d'être initié au niveau 2 reiki par Warda. C'était une très belle expérience.Warda a fait preuve d'un grand professionnalisme elle est très consciencieuse dans sa méthode de partage je recommande vivement cette personne pour toutes vos démarches d'éveil avec lumière encore merci 🙏 "

    Frederic Lesny

  • " J'ai vraiment adoré les séances de méditation avec Warda. Elle est professionnelle, très accueillante et sait nous mettre à l'aise. Je recommande !! "

    Nice Creative Tours

  • " Enfin trouvé une superbe prof à l écoute de ce que l on recherche . Cours varié. Et quelle douceur donne par cette charmante jeune femme. 🙏 "

    Annie Caru

  • " Warda est une excellente professeure, qui transmet le yoga dans toute sa profondeur, bien au-delà des simples postures. Sa pratique accorde une place essentielle à la respiration, à la mobilité et à la conscience du corps, ce que j’apprécie énormément. Ce n’est pas un yoga “à la mode”, mais une approche authentique, exigeante et profondément alignée avec la philosophie du yoga comme véritable chemin de vie. Merci Warda pour ton enseignement précieux ! "

    Alexa Charles

  • " J'ai eu la chance de bénéficier d'un soin Reiki par Warda. Quel bonheur ! Warda est à l'écoute, bienveillante et réussit à faire circuler les énergies. Je suis enceinte et elle a fait très attention à mes besoins tout en prenant le temps nécessaire. Ce moment suspendu m'a fait énormément de bien et nous a entouré avec mon bébé d'une belle chaleur. Je recommande vivement ces soins ! "

    Laura Schiazza

Un temps d'échange avant de commencer

Tu te poses encore des questions ou tu aimerais simplement échanger avant de choisir un accompagnement ?

Je t'offre un temps d'échange de 20 minutes. Un moment pour faire connaissance, répondre à tes questions et voir ensemble ce qui serait le plus juste pour toi.

Portrait de Warda Ali Ahmed, professeure de yoga, enseignante Reiki et facilitatrice en danse intuitive à Nice
  • Jardin de l’espace Pleinement Toi à Nice
  • Espace de cours de yoga en petit groupe de 4 personnes maximum à Nice Nord
  • Salle aménagée pour les cours de yoga en petit groupe à Nice
  • Warda assise sur un tapis dans son espace de yoga à Nice
  • Participantes présentant leur certificat après une formation Reiki à Nice
  • Jardin arboré de l’espace Pleinement Toi à Nice Nord

Restons en lien

Chaque mois, je t'écris une lettre. J'y partage des réflexions, des pratiques et des expériences qui continuent de nourrir mon propre chemin, avec l'espoir qu'elles nourrissent aussi le tien.

Si tu ressens parfois le besoin de ralentir, de prendre du recul ou simplement de te sentir moins seul(e) sur ton chemin, ces lettres sont peut-être faites pour toi.